Egy Muscles - موقع مهتم بكمال الاجسام والفتنس والتخسيس والانظمة الغذائية والمكملات

يعرف السكر بأهميته الكبيرة ضمن أي نظام غذائي، حيث تعرف حاسة الذوق بدورها الكبير في تناول الأطعمة، كما أن تعود الإنسان على طعم معين في المشروبات و الأطباق المختلفة، يجعله يبحث عن ذاك الطعم في كل مرة يتناول فيها هذه الأطعمة، و لذلك فإن اتباع…

يعرف حلى السميد و المكسرات من التحليلات البسيطة التي تتميز بمذاقها اللذيذ و طعمها المميز، كما أنها من الوصفات الصحية بفضل مكوناتها التي تعد في مجملها عناصر غذائية صحية، حيث تحتوي وصفة حلى السميد و المكسرات على مكونات بسيطة مثل السميد…

قطايف مشوية بالجبن والفستق وقت الطهي 30 دقيقة يكفي لشحصين 02 المقادير  للشيرة / القطر : سكر : كوب الماء : كوب ماء الزهر : ملعقة صغيرة عصير الليمون : قليل - القطايف : نصف كيلو (جاهز) - فستق حلبي : ربع كوب (مجروش)…

تفسير رؤية أكل التمر في المنام بشكل عام جاء في كتاب تفسير الأحلام المنسوب لابن سيرين أنّ من رأى التمر بالمنام فهو يرمز للمطر، وعموم الرزق، ولا يشاركه فيه أحد. وقد يكون تأويله أنه يقرأ القرآن، والتمر قد يدل على مالٍ مدّخر، ومن رأى أنه…

لماذا نهى الرسول صلى الله عليه و سلم عن الأكل والشرب واقفا ؟ قال رسول الله، صلى الله عليه وسلم “لا يشربن أحد منكم قائماً، فمن نسي فليستقي”، بهذا الحديث الذي أخرجه الإمام مسلم نهانا الرسول الكريم عن شرب الماء واقفين، فما السبب وما…

تساهم مساعدة أفراد العائلة بعضهم البعض خلال شهر رمضان المبارك في تقوية العلاقات في ما بينهم، وقد تنعكس فوائدها في خلق ذكريات جميلة. وتصقل التشاركية الحالة النفسية والصحية للفرد المشارك، ويعم شعور بالفرحة ناتج عن تعزيز الذات والثقة…

بعد أن شهدت المملكة العربية السعودية انتشارًا واسعًا في مجال الرياضة، أصبح هناك الكثير من البحث عن أفضل متجر لبيع المعدات الرياضية بالسعودية خاصة خلال السنوات الماضية الأخيرة

كيف أختار العملية المناسبة للتخلص من السمنة المفرطة كيف أختار العملية المناسبة للتخلص من السمنة المفرطة ؟ بلا شك لن يكتمل جمالك دون الحصول على وزن مثالي وقوام متناسق ولذلك وُجدت عمليات علاج السمنة تلك التي تساعدكم في التخلص…

في هذه المقالة سوف نعرض لكم كود خصم نمشي 50، الكود الذي عن طريقه تستطيعوا الحصول على كثير من الخصومات على مختلف المنتجات والتي نستطيع شرائها من خلال متجر نمشي.

يقوم المتجر ب إعطاء العملاء كوبون خصم اتش اند ام حيث يمكنك الذهاب لكل فروع اتش اند ام الموجودة  في السعودية وفي الرياض وفي الدمام وانتا تحمل  كوبون الخصم. حيث يمكنك شراء كل ما تريده من المتجر وتحصل على الكثير من الخصومات على المنتجات التي…