Browsing Tag

أسباب السمنة وزيادة الوزن :

انظمة غذائية للتخسيس

انظمة غذائية للتخسيس، تلك الأنظمة التي تُعد مجال بحث الكثيرممن يعانون من مرض السمنة وزيادة الوزن؛ فليس سراً أن كمية السعرات الحراية التي يأكلها الناس ويشربونها لها تأثير مباشرعلى وزنهم. فهناك أبحاث مستفيضة حول الأطعمة، وأنماط النظام…