Browsing Tag

التستوستيرون

7 طرق ذكية لزيادة هرمون التستوستيرون

لا يخفى على أحد مدى أهمية هرمون التستوسترون و دوره في بناء الكتلة العضلية مقارنة بباقي الهرمونات الذكرية، ستكتشف في هذا الموضوع طريقة زيادة هذا الهرمون بصورة طبيعية و سليمة. إن القوة التي يحظى بها هرمون التستوسترون تكاد تكون خرافية،…

20 طريقة طبيعية لزيادة مستويات هرمون النمو

هرمون النمو عند الانسان هو واحد من اكثر الهرمونات البنائية المعروفة عند البشرية . و هو المنشط الاكثر استعمالا بين الرياضيين ، بسبب منافعه الكثيرة على نمو العضلات و حرق الدهون . لا يعلمون كثير من الناس  ان باستطاعتهم زيادة مستويات هرمون…