7 طرق ذكية لزيادة هرمون التستوستيرون
لا يخفى على أحد مدى أهمية هرمون التستوسترون و دوره في بناء الكتلة العضلية مقارنة بباقي الهرمونات الذكرية، ستكتشف في هذا الموضوع طريقة زيادة هذا الهرمون بصورة طبيعية و سليمة. إن القوة التي يحظى بها هرمون التستوسترون تكاد تكون خرافية،…
20 طريقة طبيعية لزيادة مستويات هرمون النمو
هرمون النمو عند الانسان هو واحد من اكثر الهرمونات البنائية المعروفة عند البشرية . و هو المنشط الاكثر استعمالا بين الرياضيين ، بسبب منافعه الكثيرة على نمو العضلات و حرق الدهون . لا يعلمون كثير من الناس ان باستطاعتهم زيادة…
أحدث التعليقات